Le pistolet de massage surnommé le massage guns est un appareil très utilisé par les sportifs et de plus en plus populaire. Il permet d’effectuer un massage avec des vibrations et/ou des percussions réglables pour la vitesse d’intensité sur les parties du corps ciblées, avant l’effort pour stimuler la circulation sanguine et après un effort pour détendre les muscles et optimiser votre récupération. Il est utilisé par les sportifs de haut niveau et les professionnels de santé pour optimiser la récupération musculaire, soulager les douleurs musculaires, les courbatures et les raideurs. Il peut également aider à améliorer la circulation sanguine et à accélérer l’échauffement et la récupération.
Comment utiliser le pistolet de massage ?
Le pistolet de massage est équipé de 4 à 6 embouts de massage selon le modèle pour faciliter l’auto massage en profondeur pour que le massage soit adapté aux différentes parties du corps.
Cet appareil dispose d’une écran tactile pour régler la vitesse des percussions qui peut être ajustée selon la zone choisie et d’une autonomie de 2 heures, il faudra le recharger pour les prochaines utilisations.
L’embout rond : Les points d’acupuncture, les tendons, les articulations, les paumes des mains et la plante des pieds
L’embout plat : pour toutes les parties du corps
L’embout avec les deux extrémités : le cou et le dos
L’embout en boule : Les cuisses et les mollets
L’embout triangulaire : les hanches et les épaules
L’embout le plus petit : Les pieds
Pourquoi utiliser le pistolet de massage ?
Les pistolets de massage fonctionnent par vibrations et/ou percussions, ce qui permet de cibler les zones musculaires spécifiques qui en ont besoin, par exemple les cuisses et les bras. C’est un appareil indispensable pour sa technique thérapeutique incontournable dans le domaine du sport et de la santé.
Les pistolets de massage sont également utilisés par les centres de bien-être et peuvent être utilisés par tout le monde, pas seulement les sportifs. Ils peuvent être utilisés pour soulager les tensions musculaires dans différentes parties du corps ou pour traiter des problèmes spécifiques tels que les tendinites et accélérer le temps de récupération .Les pistolets de massage sont utilisés dans la routine quotidienne de beaucoup de personnes pour prendre soin de son corps et soulager les douleurs récurrentes.
Les bienfaits :
– Avant un entraînement stimule la circulation sanguine
– Après un entraînement détend les muscles
– Soulager les douleurs musculaires
– Réduit les courbatures
– Favorise la récupération
– Prévient le risque de blessure
